400-882-0687
      新疆财经大学文化与传媒学院成立于2002年,是新疆新闻教育单位中最早组建的新闻类学院。目前学院设有新闻学专业和汉语言文学专业两个本科专业、四个专业方向。文化与传媒学院下设新闻史论教研室、新闻实务教研室、文学史论教研室、基础教研室等四个教研室和一个传媒研究院。 学院专任教师中,具有正高职称6人,副高职称12人。在新闻与传媒学院成立之初,着力建设新闻实验教学室,先后得到建设资金100余万元。目前,实验室配有一套大洋3EDIT3200B主非线性编辑(教师用机)和20套大洋D3EDIT1225D非线性编辑(学生用机),1台SONY DSR-250P数字摄录一体机和10台松下 DVC-180BMC携式摄录一体机,1台佳能40D和5台尼康D40数码相机,同时配有各类影视采集输出设备。具备影视制作、广告平面设计、网页制作、报纸编排等功能。数字音频工作站具备采访录音、采样、量化、编码声音信息及数字混音编辑、专业影视制作等功能。学院注重理论与实践相结合,建立了20个实践教学基地:新疆日报社、新疆经济报系、新疆电视台、新疆人民广播电台、乌鲁木齐市电视台、乌鲁木齐人民广播电台、天脉网站、新丝路网站等。区内外新闻媒体及区党委宣传部的资深人士、全国新闻学著名学者、专家34人担任新闻与传媒学院的客座教授。其中,有方汉奇、郑兴东、喻国民、郭庆光、郑保卫、陈力丹、涂光晋、程曼丽、刘建明、张震、江涛、祝谦等专家学者及媒体中有影响力的专业人士。学院鼓励、安排新闻学科教师走出去,深入各类媒体搞研究,目前部分教师担任新闻媒体的栏目专家顾问、版面策划、跟班编辑、月评员。     长期以来,高校与小学作为教育领域的不同阶段,承担着各自的教育任务,采取不同的教育方式,两者在不同的“轨道”上独立运转,各自推进。     新疆财经大学文化与传媒学院“高参小”项目的推出,将高校与小学紧紧联系在了一起:     一方面,小学教育特色发展需要高水平的师资、课程团队做智力支撑;     一方面,高校教育需要转化培养成果和选择实训基地,此次“高参小”项目,打破了高校和小学“关门办学”的格局,利用新疆财经大学的优质资源,填补中小学智育、美育短板的发展,开阔学生视野,全面提升学生综合素质,充分借助“高参小”项目,深入探索,逐渐形成可持续发展的局面,并有望实现多赢的愿景,借助于“高参小”项目,必将在促进义务教育均衡发展中发挥更大的作用。     立足高等学校人才优势和学科专业优势服务合作校基础教育,促进牵手小学的特色发展和质量发展;搭建高校教师、未来教师与小学一线教师完美对接的交流合作平台,实现校校联合、融合联动;有效补充牵手学校小学生们的素质教育资源,提升牵手学校的素质教育质量和水平;反哺学校学院教育教学,特别是高水平、有特色应用型人才和未来卓越教师的培养。     “大学参与小学特色教育发展,开拓了小学教师的学术视野,客观上成为促进优质师资成长新的‘加速器’。”老师们接受来自高等院校专家的指导,大学课程走进小学,打通资源界限,助力师生成长,新理念玩出了教育发展的“新花样”。     ●融入人工智能、编程等创客课程,将各课程与计算机网络教室有机融合,从多方面锻炼孩子们的动手能力、发散思维、逻辑思维能力,提高团队协作意识和解决实际问题的能力。     ●对于“高参小”,高校教师能够把最前沿的理论研究,它的成果迅速转化成为中小学生成长的营养。而且对于我们未来老师的培养也起到积极的推动作用。     ●“高参小”项目发挥高校得天独厚的资源优势,填补了中小学空白和短板。新的文化氛围、新的教学内容、新的师资力量、新的活动平台、新的研究机制出现在这些小学的校园里,不断促进义务教育的均衡发展。 [查看详细]
学校动态

学习舞蹈的好处有哪些?

2020-02-15 14:59:14.0
  舞蹈是人类最早的一种艺术表现形式之一,它不仅可以表达思想抒发情感,而且也是一种运动,可以锻炼身体,调节情绪,缓解紧张状态,起到防病治病的作用。
 
  通过舞蹈健身,可以矫正人们不良的姿势,不好的体形,不正常的呼吸运动;通过舞蹈的有氧代谢,能有效增强心肺功能,调整新陈代谢,活血化淤,安神促眠。
 
  舞蹈可以使潜在于内心的焦虑、抑郁、愤怒、悲哀等不良情绪充分释放,使心理创伤分解、消除;舞蹈可以调节大脑皮质、中枢神经系统和自主神经的功能,在其紊乱、失调时起到平衡调节作用。失眠者中部分人常有情绪不稳定,有兴奋、抑郁、亢进、低落、多愁善感、紧张、懊丧等表现,通过舞蹈这种全身运动,可使失眠者感到轻度的疲劳,从而使情绪安定平和,有益身心。
 
  肥胖是现代女性的通病,运动减肥是最科学,最合理的减肥方法,即无副作用又能健美,通正确运动能大量消耗体内热量,然烧脂肪,起到快速减肥的目标。
 
  在舞蹈运动时一定要注意:
 
  1.舞蹈动作要能使全身各个关节部位都能得到运动。如颈、肩、腰、肘、腕、指、髋、膝、踝、趾等关节和不同肌肉,不能限于某一个单调的动作。
 
  2.舞蹈运动要达到适当的时间:一般每天1~2小时,时间过短,未能发挥出锻炼的效果,时间过长易导致疲劳过度。
 
  3.舞蹈运动要达到一定的量:舒缓轻松的舞蹈和快节奏激烈的舞蹈,运动量迥然不同,因此选择舞蹈形式要因人而异,须考虑不同年龄、不同身体状况、不同身体柔韧度,尤其是老年朋友,动作幅度适宜皆可。
 
  4.从事舞蹈运动要做到:不可一日不练、不站、手不提物、不动。要做到上下、里外、动静、快慢结合,才能真正发挥舞蹈的锻炼作用。
 
  5.舞蹈时应注意:选择地面平整防滑的场地,随温度调整着衣的厚薄,衣服宜面质宽松利于活动,最好选择一双专业舞蹈鞋或松软一点的散步鞋,老年朋友不要穿高跟鞋练舞,以防扭伤或骨折。舞蹈开始前也应进行基本的热身运动,结束后不宜立即饮水、不宜随地而坐,应散步片刻,待肢体舒缓。
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